Kit Yoga Thérapie

La méthode naturelle pour soulager les règles douloureuses

Original.png

Un programme pensé comme une vraie trousse à pharmacie pour se faire du bien au moment des règles !

Ce programme est fait pour toi si 

  • Tu souffres de douleurs intenses lors de tes menstruations

  • Tu te sens très fatiguée et limitée dans tes mouvements au moment des règles 

  • Tu privilégies les remèdes naturels pour prendre soin de toi

  • Tu voudrais remplacer la pilule ou les médicaments aux effets secondaires par une solution naturelle et efficace

  • Tu te sens stressée et émotionnellement plus sensible au moment de tes règles

Tu aimerais avant tout pouvoir diminuer la douleur ressentie lors des règles et ne plus être coincée au lit, torturée entre des crampes abdominales et des douleurs dans le bas du dos.

Tu rêves de pouvoir vivre normalement même les jours où tu as tes règles et ne pas devoir aller à la pharmacie tous les mois pour acheter des anti-douleurs. Tu serais fière de pouvoir limiter ta consommation de médicaments tels que l’ibuprofène ou le paracétamol. Cela te ferait plaisir de faire un geste pour limiter le déficit de la sécurité sociale et pour l’environnement. Tu rêves d'une solution efficace comme la pilule, mais sans effets secondaires et risques pour ta santé (prise de poids, boutons, fringale, constipation).

 

Aujourd’hui tu te rends comptes que les médicaments prescrits peuvent impacter ta santé et ta fertilité et tu as envie de changer pour une alternative saine et durable.

Rassure-toi, tu n'es pas toute seule à avoir des douleurs insoutenables et avoir recours à des solutions malheureusement risquées pour la santé. Cependant, si tes règles sont ultra douloureuses, c’est sûrement que tu ne connais pas les méthodes de Yoga thérapie qui agissent sur le système nerveux et permettent de réduire les douleurs ressenties de manière naturelle.

Dans le Kit de Yoga thérapie spécial règles douloureuses, c’est justement une méthode qui va permettre de soulager tes douleurs menstruelles naturellement grâce à des positions de Yoga douces et à des exercices de respiration méditatives. 

Le programme est disponible en ligne,  24 h/24, et procure un effet de soulagement immédiat.

Tu as accès à toutes les vidéos depuis n’importe quel ordinateur ou mobile.

Gradient

Ils me font confiance

FeelgoodStudio-2.jpg
Institut FR.jpg
PSA.jpg
Logo amaris yoga
UN-logo.jpg
adidas-runtastic_logo-vertical_rgb_black

À propos de Kathleen

DSC08385.jpg

Bienvenue, je suis Kathleen Salmi, professeure de Yoga certifiée, spécialisée en Yoga Thérapie. Depuis 2018, j'ai accompagné des centaines d’élèves lors de cours en ligne en groupe et lors de cours privés et je suis ravie de pouvoir partager cette pratique magique avec vous.

Mon but avec les kits de Yoga Thérapie est de vous aider à soulager vos douleurs en toute simplicité même si vous n’avez jamais fait de Yoga. Une de mes missions en tant que professeure de Yoga, spécialisée en Yoga Thérapie est de permettre à chacun de se sentir mieux dans son corps et de vous donner des outils naturels pour vivre de manière épanouie. Comme vous, j’ai aussi souffert de règles douloureuses et de kystes aux ovaires à répétition. Le Yoga thérapie, m’a permis de soulager ces douleurs de manière efficace. J’ai pris le temps d’essayer plusieurs techniques et de les approfondir lors de mes formations de Yoga pour à présent vous partager une solution adaptée avec des conseils simples et facilement applicables pour que vous vous sentiez bien au quotidien."

2018 : Formation professeure de Yoga Vinyasa YTT 200H Indonésie, certifiéé Yoga Alliance Internationale

2021: Formation Yoga Thérapie Yoga 300H, Fédération Française de Green Yoga®

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok
  • YouTube
  • LinkedIn
  • Spotify